诗文 | 莆田焖豆腐 |
释义 |
莆田焖豆腐这是福建莆田传统美食,基本上家家都会做,婚宴上更少不了这道菜,色香味俱全,以豆腐为主,加入的食材也可以不同,是莆田人必吃的一道佳肴。 莆田焖豆腐的做法步骤1 香菇、肉切丁。香菜若干切好备用。包菜切丝,忘记拍照了。步骤2 胡萝卜推丝再切小丁。步骤3 干贝泡水一个小时以上,后捏碎备用。步骤4 鸡蛋三个打散备用。步骤5 盐卤豆腐捏碎备用。步骤6 锅加底油,放入葱头炒香后,放入胡萝卜丁、香菇丁、干贝丁一同炒。步骤7 加入包菜一块翻炒。步骤8 淋入泡干贝的汤,再加适量水,水不要太多,加盐、蚝油、鸡精等调味。可稍咸一点,因为后面要加豆腐。步骤9 放入捏好的豆腐。步骤10 翻炒均匀。步骤11 稍沸腾后放入肉丁,继续拌均匀。步骤12 淋入打好的鸡蛋,在表面上均匀淋一层,不要再翻动。步骤13 关小火盖上锅盖焖一会,汤汁稍微收干蛋液凝固即可开盖。步骤14 面上再撒入香菜。步骤15 关火焖2分钟即可出锅。步骤16 动动筷子来尝尝吧!莆田焖豆腐的烹饪技巧 |
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