网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 八珍豆腐
释义

八珍豆腐

八珍豆腐,即用八种食材与豆腐相伴入菜。说不清是哪一菜系,然而在我家乡,无论是街边苍蝇小馆儿,还是上星高级食府,菜单上都有其占据一席之地,可谓天下第一下饭菜,胜在有菜有肉,品种丰富,营养均衡。

八珍豆腐的用料

鸡蛋豆腐(南豆腐) 1盒 鱿鱼 100g
蟹肉棒 5个 西兰花 100g
胡萝卜 半颗 黄瓜 半根
鸡丁 100g 冬笋 100g
虾仁 100g 蚝油 2勺
生抽 2勺 料酒 1勺
盐 半勺 糖 1勺
鸡精 1/4勺 蛋清 1个
淀粉 1杯

八珍豆腐的做法

步骤1

豆腐切成3~4厘米见方小块,先裹蛋清,再滚淀粉,形成粉衣后下锅热油油炸,淡黄色即可出锅,铺在盘中待用。

步骤2

黄瓜、胡萝卜切丁,笋切片,西兰花切块,鸡胸切丁,蟹肉棒切段,鱿鱼花刀切成小段,虾仁去虾线洗净。

步骤3

西兰花过水焯熟,捞出后待水再开焯鱿鱼至打卷;鸡丁加盐、生抽、料酒、淀粉腌制;虾仁加料酒、蛋清、淀粉搅匀。

步骤4

炸过豆腐的油重新烧热,依次将虾仁、鸡丁、胡萝卜、黄瓜、笋入锅过油,捞出备用。

步骤5

取小碗调汁:蚝油、生抽、盐、糖、鸡精,加适量水。
八珍豆腐的做法图解6

步骤6

锅内留底油,爆香姜、蒜粒,将鸡丁、虾仁、胡萝卜丁、黄瓜丁、笋片、鱿鱼卷、西兰花、蟹肉棒全部入锅翻炒,倒入调味汁,继续翻炒收汁,最后勾芡出锅,浇在已摆盘的豆腐上。

八珍豆腐的烹饪技巧

豆腐裹粉小窍门:豆腐易碎,且沾蛋液和淀粉后易粘盘,因此可以取纸杯盛淀粉,将裹蛋液的豆腐依次在杯中微微摇动均匀上粉后直接下锅油炸。

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 3:20:49