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诗文 不要看到没图片就不好吃:酥脆香紫菜
释义

不要看到没图片就不好吃:酥脆香紫菜

真的很好吃哦,吃的时候先是油腻腻的,然后变成软软的,有大海的味道。

:酥脆香紫菜的用料

紫菜 适量 油 适量
姜 适量 葱 适量

:酥脆香紫菜的做法

步骤1

步骤1

先将紫菜撕成小片,不要太小,备用。

步骤2

姜洗净,切成小丝(不要太多),葱切成小段,大约0.5厘米,备用。

步骤3

将油烧热,倒入姜丝,翻炒一下,又将紫菜放入锅中,轻轻翻炒,炒至紫菜酥脆,起锅。

步骤4

把紫菜放入盘中,将葱洒在紫菜上面,即可使用。

:酥脆香紫菜的烹饪技巧

紫菜中B族维生素,特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高。以干物来计算,维生素B12的含量与鱼肉相近,维生素C的含量也很高。

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更新时间:2025/1/13 5:46:18