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诗文 紫薯鸡蛋泥
释义

紫薯鸡蛋泥

早上煮鸡蛋剩下一只没吃,中午整了一只紫薯,然后就想着把弄个紫薯泥~美味又健康,减肥首选哟

紫薯鸡蛋泥的用料

紫薯 一个 鸡蛋 1只
低脂牛奶 适量

紫薯鸡蛋泥的做法

步骤1

紫薯洗干净蒸熟去皮

步骤2

鸡蛋就是普通的煮鸡蛋一个 然后切丁弄碎放入紫薯里
紫薯鸡蛋泥的做法图解3

步骤3

用勺子把他们碾压拌匀就行,太干了加一点低脂牛奶~奶香味就出来了~

紫薯鸡蛋泥的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 23:42:31