诗文 | 生煎大馄饨(南瓜藤肉馅) |
释义 |
生煎大馄饨(南瓜藤肉馅)南瓜藤上餐桌是嫁了宜兴老公才知道的,鲜嫩翠绿的南瓜藤可配辣椒清炒,也可用来做饺子馄饨馅料,它的时令性较强,苏南六七月天可吃到。 生煎大馄饨(南瓜藤肉馅)的做法步骤1 摘去老筋老叶后的鲜嫩南瓜藤500克入水漂洗干净步骤2 沸水锅中加少许食用小苏打步骤3 将洗净的南瓜藤入沸水锅去生,时间不要去,菜下沸水锅翻动,当水再沸立刻捞出步骤4 冷水冲凉步骤5 将水稍挤掉些步骤6 切细粒步骤7 碎肉中加料酒、老抽、生姜汁剁匀步骤8 分三次加入藤粒,每次都剁碎拌匀步骤9 加盐、糖、生抽、鸡蛋、食用油用剁碎拌匀步骤10 将剁匀的菜肉馅盛入碗中用筷子顺一方向搅拌至发泡状步骤11 馄饨来排队了(每只入馅后约20克)步骤12 平底不粘锅放少许油加油,小火,放入馄饨煎2分钟,底部呈微黄色。步骤13 加半碗水至馄饨三分之一处,撒一点黑芝麻粒(我买的熟芝麻)加盖。小火约10分钟至水干步骤14 加水煎馄饨的同时,可调生粉水备用。步骤15 小火煎馄饨至干时倒入调好的生粉水少许,调中火开盖煎制金黄步骤16 准备一大盘,将平底锅倒扣锅生煎大馄饨(南瓜藤肉馅)的烹饪技巧 |
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