宝宝菜--香煎银鳕鱼
给宝宝吃的菜，所以调味料尽量少些。
宝宝菜--香煎银鳕鱼的做法
步骤1
彩椒用水焯7成熟，鳕鱼用葱姜料酒盐腌15分钟左右，鳕鱼煎之前抹上淀粉，用橄榄油煎至金黄，用剩下油将彩椒煎一下，就可以摆盘了。
| 诗文 | 宝宝菜--香煎银鳕鱼 |
| 释义 |
宝宝菜--香煎银鳕鱼给宝宝吃的菜，所以调味料尽量少些。 宝宝菜--香煎银鳕鱼的做法
步骤1 彩椒用水焯7成熟，鳕鱼用葱姜料酒盐腌15分钟左右，鳕鱼煎之前抹上淀粉，用橄榄油煎至金黄，用剩下油将彩椒煎一下，就可以摆盘了。宝宝菜--香煎银鳕鱼的烹饪技巧 |
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