健康减肥之目鱼色拉
对于女孩来说是道解馋又美味的菜肴 有点西式
健康减肥之目鱼色拉的做法
步骤1
准备好材料 甜椒和黄瓜切丁 目鱼切成条状后热水下锅汆熟捞起（水中加少许姜和白酒去腥 目鱼不要汆过头太老不好吃）
步骤2
目鱼和黄瓜丁 甜椒丁混合装盘 撒细盐 糖 黑胡椒粒（一定要那种可以调节粗细的 不要用过细的黑胡椒粉代替）淋上少许橄榄油 就OK喽
| 诗文 | 健康减肥之目鱼色拉 |
| 释义 |
健康减肥之目鱼色拉对于女孩来说是道解馋又美味的菜肴 有点西式 健康减肥之目鱼色拉的做法步骤1 准备好材料 甜椒和黄瓜切丁 目鱼切成条状后热水下锅汆熟捞起（水中加少许姜和白酒去腥 目鱼不要汆过头太老不好吃）
步骤2 目鱼和黄瓜丁 甜椒丁混合装盘 撒细盐 糖 黑胡椒粒（一定要那种可以调节粗细的 不要用过细的黑胡椒粉代替）淋上少许橄榄油 就OK喽健康减肥之目鱼色拉的烹饪技巧 |
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