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凉拌苦瓜
释义
凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的用料
苦瓜,蒜末 一根苦瓜三半蒜
盐 香油 少许生抽 适可
凉拌苦瓜的做法
步骤1
苦瓜,中间切开,去瓤,然后切薄片
步骤2
然后开水煮两分钟,捞起过冷水两遍,
步骤3
捞起呖干水,倒入蒜末 少许盐和生抽 一点味精 就可以了
凉拌苦瓜的烹饪技巧
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更新时间:2025/9/5 23:15:56