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诗文 凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜
释义

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜

爱吃甘蓝

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的用料

紫甘蓝 500g 盐 1勺
葱花 2颗 蒜泥 适量
白糖 1勺 辣椒面 50g
凉拌汁 50g 生抽 10g
香醋 20g 色拉油 20ml
鸡粉 10g 蚝油 适量

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解1

步骤1

甘蓝洗好切丝加1勺盐腌制去除水分
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解2

步骤2

香葱1颗
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解3

步骤3

蒜瓣
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解4

步骤4

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解5

步骤5

以上三种佐料切好备用
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解6

步骤6

锅中放色拉油20ml,烧开放少许蚝油以后关火(锅中的热量可以加热后面放入的调料)
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解7

步骤7

按照菜谱的调味量将生抽加入锅里
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解8

步骤8

加入凉拌汁
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解9

步骤9

芝麻油
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解10

步骤10

加入鸡粉
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解11

步骤11

辣椒粉
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解12

步骤12

加入腌制去水分的甘蓝
凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的做法图解13

步骤13

最后洒上芝麻和葱花即成

凉拌川味甘蓝—夏日里的清爽菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 3:43:16