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诗文 红糖姜汁卧蛋(超简单)
释义

红糖姜汁卧蛋(超简单)

身边有姐妹,一遇生理期就不得不全副武装抵制痛经,她总是对我不痛不痒的生理期羡慕嫉妒恨,嘿 妈妈给予我了个好体质有木有 不过呢,自从一次MC同时患重感冒之后,有时候MC的前一两天就会头疼,很难受,去看了中医,但是开的药方煮起来真心难喝。。。刚好我有同学是中医专业,告诉我了一个小方子

红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的用料

生姜 30g 红糖 25g
鸡蛋 1颗 水 300ml

红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的做法

 红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的做法图解1

步骤1

姜切片,入锅,加水中大火煮开,转中小火继续炖煮(煮制时间越长越辣,自行试味控制)
 红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的做法图解2

步骤2

捞出姜片,卧颗蛋进去,待成型凝结(鸡蛋生熟程度按照喜好,不过不建议过生,煮老一些没关系,只是微微流黄的最好)
 红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的做法图解3

步骤3

加入红糖,待其熔化即可。热呼呼的喝掉,全身温暖^_^

红糖姜汁卧蛋(超简单)#姨妈期#的烹饪技巧

1.经期晚上睡前喝最有效,最好不要白天喝。2.经期经常感觉不适的姐妹,比如腹痛、腰痛、手脚冰凉等,平时也可以煮来喝,同样有温补作用。3.避免与感冒药等同食。4.不建议添加红枣、桂圆,同学这样告诉我的,至于原因我模糊了,大概是过于湿热神马的。5.喜欢红糖的味道可以多加。

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更新时间:2024/11/22 13:31:31