寝室做的生菜火腿燕麦片粥，三分钟搞定，咸口
我没看到有人发，估计早有人弄过……
燕麦片粥做多了甜的，做点咸的……做法简单，时间很短……
外面瓢泼大雨，又想减肥不粗门，所以做了点自己吃。
卖相不好，但是好好吃的w，至少符合我的口味w。
寝室做的生菜火腿燕麦片粥，三分钟搞定，咸口的做法
步骤1
洗净用水果刀切碎，我没有菜板，只能在饭盒盖子上切，还可以在餐巾纸上切。步骤2
火腿肠切碎步骤3
把生菜碎，火腿肠碎，麦片放在杯子里，倒入开水，等待三分钟。步骤4
最后视情况放盐。寝室做的生菜火腿燕麦片粥，三分钟搞定，咸口的烹饪技巧
这个我是当午餐吃的，半颗生菜0.5元，火腿肠0.9元（估计），麦片1元（估计），总共2.3元。至于什么时候饿，我不能保证哦……我在减肥，饿了就挺着w。 另外，除了火腿肠之外，其他的都有减肥功效。 燕麦是买的西麦无糖燕麦片。就是包装袋背后的配料表上只有麦片其他什么都没有的那种，别泡太久了，不然没有口感了。 水热一点。 最后，趁热吃。