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诗文 发菜蛋皮卷
释义

发菜蛋皮卷

发菜蛋皮卷的用料

鸡胸脯肉 250g 肥瘦猪肉 150g
鸡蛋 5个 蛋清 1个
发菜 100g 姜 少许
玉米淀粉 1勺 盐 适量
蚝油 适量 料酒 适量
糖 少许

发菜蛋皮卷的做法

步骤1

把鸡胸肉光面朝下,用刀背拍松。去掉膜和筋。用刀剁成肉糜放盆备用。

步骤2

猪肉最好买块回家自己剁。肥瘦切丁,用刀剁肉糜,剁的时候要边点水边剁。剁到平常吃饺子的肉馅程度,把姜切末,放入肉里,继续剁。肉要剁成糜,尽量的细。

步骤3

把剁好的肉糜放到一起,打入一个蛋清,加适量的蚝油,料酒,白糖,玉米淀粉。顺着一个方向搅拌,再加适量的盐(这里不能太咸,比平常的饺馅淡点)。

步骤4

顺一个反方向搅拌到肉上劲。

步骤5

把鸡蛋打蛋液,煎蛋皮。放凉。

步骤6

把肉糜铺在蛋皮上,上下左右留出空余。把发菜铺在肉糜上,象卷寿司一样把肉卷卷紧。两边留下的蛋皮用肉糜粘合好。

步骤7

把卷好的蛋卷放入蒸锅,上汽后蒸15分钟左右,出锅放凉。

发菜蛋皮卷的烹饪技巧

1.猪肉一定要肥膘肉,肥肉多,瘦肉有点就可以。主要是因为鸡胸肉比较柴,需要肥肉中和。2.发菜提前两小时泡发,洗净。3.剁肉时要边点水边剁,这样肉比较好剁,而且嫩。

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更新时间:2024/12/26 12:19:56