肉炒有机菜花
肉炒有机菜花的做法
步骤1
肉切片用料酒、淀粉腌制，待用步骤2
菜花掰成小朵，开水绰一下，变绿捞出过凉水，控水备用步骤3
葱花，蒜切片，备好步骤4
热锅倒油，放花椒炸出香味，葱蒜放入，炒几下放五花肉，炒至肉变色，放绰好的菜花翻炒，放酱油、盐，鸡精翻炒调味，出锅装盘.
| 诗文 | 肉炒有机菜花 |
| 释义 |
肉炒有机菜花肉炒有机菜花的做法步骤1 肉切片用料酒、淀粉腌制，待用步骤2 菜花掰成小朵，开水绰一下，变绿捞出过凉水，控水备用步骤3 葱花，蒜切片，备好步骤4 热锅倒油，放花椒炸出香味，葱蒜放入，炒几下放五花肉，炒至肉变色，放绰好的菜花翻炒，放酱油、盐，鸡精翻炒调味，出锅装盘.肉炒有机菜花的烹饪技巧 |
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