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诗文 红豆薏米汤
释义

红豆薏米汤

保健啊,除湿佳品!

红豆薏米汤的用料

红豆 薏米

红豆薏米汤的做法

红豆薏米汤的做法图解1

步骤1

红豆、薏米各一把!洗净放锅中,加水适量!可以提前浸泡三个小时以上!
红豆薏米汤的做法图解2

步骤2

开火,大火煮开,小火煮15分钟左右!颜色变成红色为佳!
红豆薏米汤的做法图解3

步骤3

把浓浓的汤盛入保温壶中,随时享用!这一壶快喝完毕时,再加水煮一壶,一天可循环煮!
红豆薏米汤的做法图解4

步骤4

晚上可以少放水煮,连汤带米一起吃了!注意千万别加大米,这样就没有除湿效果了!

红豆薏米汤的烹饪技巧

驱寒除湿

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 13:41:44