诗文 | 瘦身日记:京酱肉丝 |
释义 |
瘦身日记:京酱肉丝将豆皮代替主食,里脊肉又是低热量的瘦肉,生黄瓜,相信这些都可以既好吃又瘦身 瘦身日记:京酱肉丝的做法步骤1 里脊肉丝放鸡蛋,盐,料酒,淀粉拌匀腌制半个小时步骤2 腌制的过程将黄瓜,葱切丝,葱丝泡水步骤3 锅里放油,将肉丝炒熟取出控油步骤4 锅里放油,放入冰糖,豆瓣酱,甜面酱,葱丝水,大火将汤汁熬粘稠步骤5 将肉丝与酱混合,不断翻炒,直到肉和酱混为一体步骤6 肉丝出锅,黄瓜丝,葱丝,豆皮一起摆盘即可瘦身日记:京酱肉丝的烹饪技巧 |
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