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诗文 黄豆猪脚
释义

黄豆猪脚

女生可以吃猪脚补充胶原蛋白,但是不宜多吃,以免胆固醇摄入量多,引起发胖。

黄豆猪脚的用料

黄豆 少许 猪脚 1个
胡萝卜 少许 蜂蜜 2勺
酱油 2勺 盐 少许

黄豆猪脚的做法

步骤1

先将猪脚和黄豆压25钟左右。

步骤2

然后将猪脚和黄豆打捞出分别用碗盛着。
黄豆猪脚的做法图解3

步骤3

给猪脚摸上蜂蜜,酱油和盐,起到调色和调味的作用。过30分钟左右进行下一步。
黄豆猪脚的做法图解4

步骤4

将黄豆和胡萝卜粒放到锅里炒,加上盐中火炒3-4分钟,将猪脚加到里面,用之前炖猪脚的高汤倒到里面煮直到收汁,就完成黄豆猪脚了。

黄豆猪脚的烹饪技巧

先将猪脚个黄豆用高压锅压20分钟的样子。

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更新时间:2025/1/13 4:49:17