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诗文 虾肉鲍菇夹
释义

虾肉鲍菇夹

虾肉鲍菇夹的用料

虾肉 适量 杏鲍菇 适量
西兰花 适量 葱 适量
姜 适量 蚝油 适量
盐 适量 面粉 适量
橄榄油 适量 蒜 适量
糖 适量

虾肉鲍菇夹的做法

步骤1

虾肉是用活虾子剥的,洗净粗剁,加盐、糖、黄酒拌匀

步骤2

杏鲍菇洗净切小片

步骤3

西兰花撕小朵清洗后浸泡,入加盐的热水焯过,沥水
虾肉鲍菇夹的做法图解4

步骤4

将虾糜夹入杏鲍菇片中
虾肉鲍菇夹的做法图解5

步骤5

在面粉里滚一下 这样等会入油锅煎时不会吸多油
虾肉鲍菇夹的做法图解6

步骤6

平锅入油,将鲍菇夹煎至两面金黄取出,将焯过的西兰花朵码在菜碗里,再把鲍菇夹排在上面
虾肉鲍菇夹的做法图解7

步骤7

炒锅入橄榄油,倒入葱蒜碎,炸香时倒入蚝油,加入少糖和少水煮开即可,再将蚝油汁均匀滴浇在菜上

虾肉鲍菇夹的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/17 3:28:52