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诗文 银耳燕麦红枣羹
释义

银耳燕麦红枣羹

春节过后吃了太多油腻的食欲,煮点清淡、滋补的 银耳燕麦红枣羹吧,清理肠道,女生养颜瘦身,春季适合养颜滋补的好季节哦,快来养养胃吧

银耳燕麦红枣羹的用料

银耳 10克 红枣 30克
燕麦 30克 燕麦 30克

银耳燕麦红枣羹的做法

银耳燕麦红枣羹的做法图解1

步骤1

银耳先放入水中浸泡20分钟,泡好后分开,成花瓣状,放入锅中沸水煮30分钟倒入冰糖(个人喜好,可不加)
银耳燕麦红枣羹的做法图解2

步骤2

将洗净的红枣放入锅中
银耳燕麦红枣羹的做法图解3

步骤3

待银耳煮至有点粘稠状时放入燕麦
银耳燕麦红枣羹的做法图解4

步骤4

完成,哈哈(喜欢喝稀点的亲们可以燕麦少放点,水多放点~哈哈

银耳燕麦红枣羹的烹饪技巧

适量,按照人员数量,隔夜不佳哦

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:16:20