虾仁清炒西兰花
清爽利口、春节会吃很多油腻的东西，也忘记吃些清淡的噢
虾仁清炒西兰花的做法
步骤1
提前把西兰花摘成小朵，用水焯一下捞出，把虾仁去黑线洗净步骤2
锅内倒油热锅，放入葱姜蒜爆香，倒入海鲜酱油上色步骤3
倒入虾仁，翻炒断生，放入适量盐，倒入焯好的西兰花继续翻炒步骤4
倒入淀粉水炒两下，洒入鸡精淋上香油出锅虾仁清炒西兰花的烹饪技巧
出锅点几滴香油
| 诗文 | 虾仁清炒西兰花 |
| 释义 |
虾仁清炒西兰花清爽利口、春节会吃很多油腻的东西，也忘记吃些清淡的噢 虾仁清炒西兰花的做法步骤1 提前把西兰花摘成小朵，用水焯一下捞出，把虾仁去黑线洗净步骤2 锅内倒油热锅，放入葱姜蒜爆香，倒入海鲜酱油上色步骤3 倒入虾仁，翻炒断生，放入适量盐，倒入焯好的西兰花继续翻炒步骤4 倒入淀粉水炒两下，洒入鸡精淋上香油出锅虾仁清炒西兰花的烹饪技巧出锅点几滴香油 |
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