自制冬令进补佳品阿胶膏

阿胶有补血止血，滋阴润肺等功能。适合贫血患者，身体虚弱者，月经不调者，中老年女性，脑力劳动者等。很多人认为阿胶有有病治病，无病强身的作用，其实滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良，火气亢盛等症状。食用阿胶的禁忌是，在患有感冒，咳嗽，腹泻或月经来潮时，应停止服用阿胶，待病愈或经停后继续服用。还需忌生冷食物，萝卜，和浓茶。