南瓜山药饮
山药滋阴收敛补肾，南瓜滋润美容~两者结合美味无限~
南瓜山药饮的做法
步骤1
山药，南瓜去皮切小块，步骤2
锅中加水，放入山药，煮10分钟后加入南瓜一起煮至南瓜变软
步骤3
冷却后倒入料理机打碎即可~南瓜山药饮的烹饪技巧
山药一定要煮熟，不然有的朋友会过敏哟~
| 诗文 | 南瓜山药饮 |
| 释义 |
南瓜山药饮山药滋阴收敛补肾，南瓜滋润美容~两者结合美味无限~ 南瓜山药饮的做法步骤1 山药，南瓜去皮切小块，步骤2 锅中加水，放入山药，煮10分钟后加入南瓜一起煮至南瓜变软
步骤3 冷却后倒入料理机打碎即可~南瓜山药饮的烹饪技巧山药一定要煮熟，不然有的朋友会过敏哟~ |
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