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诗文 肉末四季豆
释义

肉末四季豆

肉末四季豆的用料

四季豆 400克 肉末 150克
干红辣椒 3根 大蒜 3瓣
大葱 1段 料酒 15毫升
生抽 15毫升 老抽 5毫升
盐 3克 糖 5克

肉末四季豆的做法

肉末四季豆的做法图解1

步骤1

准备材料。将大葱和大蒜切末,干红辣椒切段备用。将四季豆洗净后,择去两端的筋,然后掰成5—6厘米长的段,备用。肉末中加入料酒,拌匀后腌制2—3分钟。
肉末四季豆的做法图解2

步骤2

四季豆洗净后,充分沥干表面的水分。将锅烧热,倒入油,大火加热,至油温5成时,放入四季豆,改中火,慢慢炸至外皮开始出现皱褶时,沥油捞出。
肉末四季豆的做法图解3

步骤3

锅中加入底油,油温7成热时,放入肉末,用铲子迅速将肉末划散,将肉末炒熟后盛出备用。
肉末四季豆的做法图解4

步骤4

锅中补少许油,用大火加热,放入干红辣椒、大葱末、蒜末一起炒出香味。
肉末四季豆的做法图解5

步骤5

倒入之前煸过的四季豆翻炒几下,再倒入炒熟的肉末,调入生抽、老抽、盐和白糖,继续翻炒1分钟,将调料和菜混合均匀。
肉末四季豆的做法图解6

步骤6

关火,出锅装盆。

肉末四季豆的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 5:35:39