莴笋炒虾仁

莴笋炒虾仁的用料

莴笋	虾仁
胡萝卜

步骤1

将俩种食材洗净切好备用，切成丁状

步骤2

虾仁冲洗干净放些生粉搅拌，这样虾仁出锅后口感比较Q

步骤3

先将莴笋和胡萝卜放入锅中爆炒，待7分熟时倒入虾仁，大概3分钟左右加入盐和味精，出锅装盘

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