冰镇蜜汁苦瓜-----家常版
12月份的巴西正是炎炎夏日，来一碟这样的冰镇蜜汁苦瓜真是冰爽凉快。苦瓜清热解毒哦！
蜜汁苦瓜的做法
步骤1
将苦瓜切成薄片，用盐腌制10分钟。步骤2
把腌制的苦瓜用清水冲洗一遍，去除咸味。
步骤3
烧开水将洗过的苦瓜在热水中汆一遍，捞出冷却。蜜汁苦瓜的烹饪技巧
1：苦瓜用盐抓过能去除苦味。
| 诗文 | 冰镇蜜汁苦瓜-----家常版 |
| 释义 |
冰镇蜜汁苦瓜-----家常版12月份的巴西正是炎炎夏日，来一碟这样的冰镇蜜汁苦瓜真是冰爽凉快。苦瓜清热解毒哦！ 蜜汁苦瓜的做法步骤1 将苦瓜切成薄片，用盐腌制10分钟。步骤2 把腌制的苦瓜用清水冲洗一遍，去除咸味。
步骤3 烧开水将洗过的苦瓜在热水中汆一遍，捞出冷却。蜜汁苦瓜的烹饪技巧1：苦瓜用盐抓过能去除苦味。 |
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