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诗文 银耳红豆粥
释义

银耳红豆粥

银耳有燕窝的功效哦。爱美的姑娘们快来试试这个补血养颜的佳品吧^_^

银耳红豆粥的用料

银耳 一小朵 红豆 50g
薏仁 20g 红枣 六枚
水 适量 蜂蜜 适量

银耳红豆粥的做法

银耳红豆粥的做法图解1

步骤1

泡发银耳。不用泡太久,两到三小时就可以了。
银耳红豆粥的做法图解2

步骤2

泡好的银耳去根放在锅里煮1-2分钟,杀菌去杂质和异味。
银耳红豆粥的做法图解3

步骤3

将红豆、薏仁、大枣洗干净放入煲锅中,加入煮好的银耳。
银耳红豆粥的做法图解4

步骤4

加入水按个人喜好。喜欢粥厚一点的可以少加点水。然后盖上盖子煲一夜。早上喝的时候加上蜂蜜就可以啦^_^

银耳红豆粥的烹饪技巧

用热水煮粥红豆薏仁比较容易烂

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更新时间:2024/11/22 12:11:32