诗文 | 糖醋山药 |
释义 |
糖醋山药山药是比较有营养的菜,有补中益气、消渴生津、养颜、防治腹泻等作用。配上胡萝卜和黑木耳营养升级且外观更加漂亮。 糖醋山药的做法步骤1 油锅烧热下入葱花步骤2 放入黑木耳煸炒步骤3 放入胡萝卜煸炒步骤4 最后放入上药煸炒步骤5 成品糖醋山药的烹饪技巧山药下锅后,要快速翻炒,因山药很容易氧化。 |
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