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诗文 糖醋山药
释义

糖醋山药

山药是比较有营养的菜,有补中益气、消渴生津、养颜、防治腹泻等作用。配上胡萝卜和黑木耳营养升级且外观更加漂亮。

糖醋山药的用料

山药 150g 胡萝卜 适量
黑木耳 适量 油 适量
盐 适量 醋 适量
白糖 适量

糖醋山药的做法

糖醋山药的做法图解1

步骤1

油锅烧热下入葱花
糖醋山药的做法图解2

步骤2

放入黑木耳煸炒
糖醋山药的做法图解3

步骤3

放入胡萝卜煸炒
糖醋山药的做法图解4

步骤4

最后放入上药煸炒
糖醋山药的做法图解5

步骤5

成品

糖醋山药的烹饪技巧

山药下锅后,要快速翻炒,因山药很容易氧化。

随便看

 

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更新时间:2025/2/6 6:40:19