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诗文 清炒菊花菜
释义

清炒菊花菜

第一次吃是去上海出差,协作单位带着去饭店吃饭点的这个,上海管这叫塔菜.回到北京对这个菜是念念不忘,跑到超市菜市场找啊找,就是找不到,那是N年前了。近两年北京也上这菜了,还形象的叫菊花菜,呵呵!这下可以时不时的炒一盘解馋了。

清炒菊花菜的用料

菊花菜 500g 葱 适量
姜 适量 蒜 适量
油 20ml 盐 2g
生抽 一点点

清炒菊花菜的做法

清炒菊花菜的做法图解1

步骤1

菊花菜用手把叶子一片片掰下,用流动的水清洗干净。
清炒菊花菜的做法图解2

步骤2

清洗干净的菊花菜尽量把水控干净,葱姜蒜切碎备用
清炒菊花菜的做法图解3

步骤3

炒锅加热,倒入20ml食用油,下入葱姜蒜煸炒出香味。
清炒菊花菜的做法图解4

步骤4

下入菊花菜翻炒均匀,加入少许生抽,不要放太多,一点点,不要看出酱油色。
清炒菊花菜的做法图解5

步骤5

放入2g盐翻炒均匀
清炒菊花菜的做法图解6

步骤6

出锅装盘。

清炒菊花菜的烹饪技巧

这是一道清淡的菜,吃的就是菊花菜的本味儿,不需要加太多调味料。要大火快炒才不会出太多的汤汁。

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更新时间:2024/11/22 9:08:31