诗文 | 打通五经六脉的开胃“酸菜鸡” |
释义 |
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”
酸菜鸡的做法![]() 步骤1 准备好所有的食材,酸菜先用清菜洗净,浸泡五分钟后,拧干水,切成小块状,鸡肉洗净,切成小块,姜蒜洗净,切成薄片![]() 步骤2 热油锅,爆香蒜瓣![]() 步骤3 倒入鸡肉和姜片爆炒![]() 步骤4 炒至鸡肉变色后,倒入酸菜![]() 步骤5 待酸菜炒出香味后,加入适量的水,煮开后,调至小火![]() 步骤6 小火煮至15分钟,调味,即可出锅![]() 步骤7 装扮一下,感觉还是很不错的哟酸菜鸡的烹饪技巧1. 酸菜:将新鲜蔬菜经一定的加工方法使其具有一定的酸味,酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。 2. 如果喜欢辣味,可添加一两个小辣椒。如果酸菜不够酸的话,可以在炒的时候,加几滴醋。 |
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