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诗文 打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”
释义

打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”


秋季都说要滋补,可我却还想着如何开胃,哈~ 个人特别喜爱酸的食物,酸菜加鸡肉的搭配是第一次尝试,效果非常的好。 一口鸡肉,一口酸菜,加一口饭,嘴巴塞得满满的,却还想要吃,休息一会儿,喝上两口酸汤,整个身心像打通了五经六脉一般。

酸菜鸡的用料

酸菜 500g 鸡肉 600g
姜 适量 蒜 适量

酸菜鸡的做法

打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材,酸菜先用清菜洗净,浸泡五分钟后,拧干水,切成小块状,鸡肉洗净,切成小块,姜蒜洗净,切成薄片
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解2

步骤2

热油锅,爆香蒜瓣
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解3

步骤3

倒入鸡肉和姜片爆炒
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解4

步骤4

炒至鸡肉变色后,倒入酸菜
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解5

步骤5

待酸菜炒出香味后,加入适量的水,煮开后,调至小火
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解6

步骤6

小火煮至15分钟,调味,即可出锅
打通五经六脉的开胃“酸菜鸡”的做法图解7

步骤7

装扮一下,感觉还是很不错的哟

酸菜鸡的烹饪技巧

1. 酸菜:将新鲜蔬菜经一定的加工方法使其具有一定的酸味,酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌,富含乳酸菌,膳食纤维等营养物质,不含有防腐剂和色素,是一种绿色天然的健康食品。 2. 如果喜欢辣味,可添加一两个小辣椒。如果酸菜不够酸的话,可以在炒的时候,加几滴醋。

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更新时间:2025/2/17 2:35:03