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诗文 茄汁蛋包饭
释义

茄汁蛋包饭


薄厚均匀的香嫩蛋饼,包裹着自己喜欢的花样炒饭,咬一口下去,惊喜无限。 最早尝过的蛋包饭还是在卖台湾小吃的店里,蛋包饭的来源其实众说纷纭。最早的蛋包饭可能没有现在这么丰富,但无论经过了怎样的改良,它一直都是大家最喜爱的。

茄汁蛋包饭的用料

用料1 (炒饭) 米饭 1碗
番茄酱 2大勺 鸡丁 50克
洋葱 50克 蒜 2粒
盐 少许 胡椒粉 少许
用料2 (蛋皮) 蛋 2个
水 15ml左右 淀粉 2克
盐 少许 胡椒粉 少許

茄汁蛋包饭的做法

步骤1

准备好材料,鸡肉切丁、洋葱和蒜切末

步骤2

油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎,加入鸡丁炒拌均匀,加入米饭,竖起锅铲炒匀米饭 ,加入番茄酱快速翻炒均匀,撒入盐和胡椒粉调味,炒拌均匀即为茄汁炒饭,备用

步骤3

淀粉加水调匀,加入盐胡椒粉和蛋液,搅打均匀

步骤4

平底锅加热,涂抹薄薄的一层油,再倒入搅好的混合蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火

步骤5

将茄汁饭放入蛋皮一端,用另一端的蛋皮盖住茄汁饭,用锅铲轻压边缘

步骤6

盛出,食用时可配适量番茄沙司

茄汁蛋包饭的烹饪技巧

1.蛋皮可以分次铺满锅面,直到分布均匀。 2.中小火煎蛋皮,注意蛋皮的上色。

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更新时间:2025/2/11 10:05:11