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诗文 豇豆粿
释义

豇豆粿

豇豆粿的用料

豇豆 150克(一小把) 五花肉 100克(一小碗)
高筋面粉 200克(饭碗两碗) 生姜 少量
大蒜 四瓣 辣酱 适量

豇豆粿的做法

豇豆粿的做法图解1

步骤1

洗净豇豆,五花肉,生姜大蒜,豇豆切丁(尽量切细),五花肉切细丁但注意不要剁,生姜切成姜米,大蒜切成蒜末。锅倒少量油,煸炒姜米,五花肉丁,出油后加调味料,老酒,再倒入豇豆丁,根据自己口味可加入辣椒,白糖,炒到八九分熟关火,蒜末拌入。粿的馅完成了。
豇豆粿的做法图解2

步骤2

现在来和面哦!高筋粉较有劲道,而且延展性好,一般中式面点都选用这类面粉。做粿的皮要软和一点,所以我选用温水,一边慢慢倒水一边搅拌面粉,等起片成云絮状可以停止倒水,用手将面粉揉和在一起,如果有散落的,再适当加水 ,直至完全将面粉融合成一团,稍饧片刻。
豇豆粿的做法图解3

步骤3

面团放小片刻,水与粉渐渐融合,对于下一步起到很好的铺垫作用。
豇豆粿的做法图解4

步骤4

均分为几个面剂子后,开始擀面皮,中间是底所以略厚,四周略薄,大小盖过手掌
豇豆粿的做法图解5

步骤5

跟做包子一样的手法,沿面皮周边逆时针打褶,最后封口压实,将粿向四周轻轻压散,使粿大,圆,薄。(因我只能做了再拍图,所以没办法在打褶时拍照哦)
豇豆粿的做法图解6

步骤6

锅里放少量油,做好的粿下锅煎,注意小火,勤翻面,直至面皮两面金黄即可。因为粿馅是事先炒熟的,所以外面面皮熟了就行了,五花肉在此时因为高温会出油,所以锅子里不用很多油。蒜末此刻受热香味会挥发出来了。
豇豆粿的做法图解7

步骤7

好啦!我们的豇豆粿就完成啦~
豇豆粿的做法图解8

步骤8

粿讲究的是皮薄馅大,所以尽量把皮擀薄。虽然我们现在都将就健康少油,不过为了不委屈嘴巴,千万别把五花肉丁换成精肉丁,我们要的就是咬开出油的感觉哈~豇豆是做粿的常用馅,另外我们还有最常用的是雪菜豆腐干肉末做馅的,味道也很好哒!

豇豆粿的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 7:17:47