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诗文 凉拌折耳根
释义

凉拌折耳根

凉拌折耳根的用料

折耳根 150g 蒜 2瓣
香葱 2棵 凉拌汁 1汤匙
辣椒油 2汤匙 藤椒油 1/2汤匙
盐 适量

凉拌折耳根的做法

凉拌折耳根的做法图解1

步骤1

将折耳根的老根、须掐去,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分,用手掐成小段待用。
凉拌折耳根的做法图解2

步骤2

香葱和蒜切成末。
凉拌折耳根的做法图解3

步骤3

辣椒油,葱蒜末,凉拌汁,藤椒油和适量的盐拌匀调成料汁。
凉拌折耳根的做法图解4

步骤4

将步骤3中调好的料汁倒入装有折耳根的容器,拌匀就可以食用啦。
凉拌折耳根的做法图解5

步骤5

拌匀就可以食用啦。

凉拌折耳根的烹饪技巧

1.如果家里没有凉拌汁,可以用生抽,醋,白糖,香油按照自己的口味调制。 2.折耳根性寒凉,虚寒的人要少吃。

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更新时间:2024/11/26 0:09:20