诗文 | 姜葱煎焗三文鱼 |
释义 |
姜葱煎焗三文鱼三文鱼我的做法基本上是煎,说真的还没试过蒸,下次会尝试。这次还是煎,和了大量的姜片与葱段,再加上调了生抽白糖做酱汁。鱼煎得差不多倒入焗片刻,让鱼肉渗入汁的味道即可。姜,LG最喜欢的香料之一,假如你炒一盘子姜他也会欢天喜地将它吃掉。但是悉尼的姜超级贵!老姜32澳币一公斤!哪能放太多,还好,这次朋友送了一些姜给我,于是我就大方地放了大量的姜片做这道菜。葱嘛,爱放多少就放多少,为什么?自己、种的呀,哈哈。 姜葱煎焗三文鱼的做法![]() 步骤1 准备好两块三文鱼,用厨房纸将水分擦干。![]() 步骤2 放少许盐与黑胡椒粉腌制片刻。![]() 步骤3 准备好姜葱。![]() 步骤4 烧热锅倒入适量橄榄油,将腌过的三文鱼放入。![]() 步骤5 煎好一面反转再煎另一面。![]() 步骤6 然后加入姜片。![]() 步骤7 再调入生抽、白糖、胡椒粉以及少许清水焗至水分即将收干。![]() 步骤8 打开锅盖放入葱段即可熄火。姜葱煎焗三文鱼的烹饪技巧三文鱼不必煎得太老,不然鱼肉会柴。 |
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