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诗文 水果蛋卷——周末清爽早餐
释义

水果蛋卷——周末清爽早餐

蛋卷的用料

鸡蛋 1个 低筋面粉
香蕉 一根
牛油果 1个 芒果 1个
芝士 2少 沙拉,干果,蔓越莓,麦片
黑芝麻

蛋卷的做法

水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解1

步骤1

各种水果和芝士切条。鸡蛋加水,黑芝麻和低筋粉,混合搅拌到提糊挂线模式,也就是一般煎饼或者千层蛋糕的状态
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解2

步骤2

摊成薄饼,小火两面煎熟。
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解3

步骤3

全部叠放稍凉回软
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解4

步骤4

用寿司帘,铺蛋卷皮,从一头放芝士,芒果香蕉牛油果
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解5

步骤5

像寿司一样卷起收紧
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解6

步骤6

侧面
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解7

步骤7

装盘
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解8

步骤8

最后可以挤沙拉酱,点缀干果,蔓越莓干,即使麦片
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解9

步骤9

随意加
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解10

步骤10

切开截面
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解11

步骤11

一口下去口感非常丰富和满足
水果蛋卷——周末清爽早餐的做法图解12

步骤12

所有的水果都没用完,剩余的加了两盒热牛奶,打成奶昔配餐

蛋卷的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/23 0:15:15