| 诗文 | 西兰花炒肉 | 
| 释义 | 西兰花炒肉西兰花炒肉的做法  步骤1西兰花洗净切成小块,焯水备用;红椒也洗净切成小块备用;   步骤2五花肉去皮切片备用; 步骤3炒锅加热后放少许油,放入姜蒜末炒出香味; 步骤4放入肉片翻炒,放一匙生抽,待肉片变色即盛出; 步骤5再热锅放少许油,下红椒、西兰花翻炒,略翻炒后放一匙生抽和少许食盐继续翻炒;   步骤6将炒好的肉片下锅一同翻炒后即可出锅。 西兰花炒肉的烹饪技巧 | 
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