诗文 | 味极砂姜小章鱼 |
释义 |
味极砂姜小章鱼
味极砂姜小章鱼的做法步骤1 小章鱼用温水洗干净,小心用剪头把肚皮剪开,清除肚子内脏及墨囊,再把牙齿取走。肚子切成两半,爪子切成两个一小块。步骤2 把香菜洗净切段(3cm),砂姜洗净拍碎剁成碎粒,蒜剁成粒,姜切成丝备用。步骤3 锅内放小盆水烧开(能没过小章鱼的份),下少许姜丝,把小章鱼倒入灼水断生(6秒左右),捞起沥干水份。步骤4 热锅下油,把姜丝、蒜粒倒入爆香,将沥干水的小章鱼倒入锅内爆炒,下少许盐、糖、料酒,倒入香菜、砂姜,炒至水干,再倒入少许生抽炒干,这时溢出十分香的生抽炒焦的味道(粤菜称为味极),上锅。味极砂姜小章鱼的烹饪技巧小章鱼、鱿鱼等需灼水断生,否则下锅后越炒越多水。 处理小章鱼时最好用剪刀,像动心脑手术一样,小心处理墨囊和内脏,避免弄破。 此菜的要点在于把水炒干后放生抽再炒干,上锅时,都是不剩一滴水的。 |
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