河蚌春笋海带菌菇紫菜汤
河蚌高蛋白，春笋粗纤维，紫菜补钙，海带菌菇营养丰富，健康减肥好选择
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤的做法
步骤1
所有食材洗尽，河蚌肉用料酒盐，腌制20分钟步骤2
腌制的河蚌肉冲洗干净
步骤3
所有食材放入锅中，加入胡椒粉，盐，炖煮
| 诗文 | 河蚌春笋海带菌菇紫菜汤 |
| 释义 |
河蚌春笋海带菌菇紫菜汤河蚌高蛋白，春笋粗纤维，紫菜补钙，海带菌菇营养丰富，健康减肥好选择 河蚌春笋海带菌菇紫菜汤的做法步骤1 所有食材洗尽，河蚌肉用料酒盐，腌制20分钟步骤2 腌制的河蚌肉冲洗干净
步骤3 所有食材放入锅中，加入胡椒粉，盐，炖煮河蚌春笋海带菌菇紫菜汤的烹饪技巧 |
| 随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析，是家常炒菜做饭的有利工具。