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诗文 凉拌苦瓜
释义

凉拌苦瓜

这几天有点上火,吃点苦瓜降降火

凉拌苦瓜的用料

苦瓜 1根 红椒 1个
盐 适量 白醋 适量
麻油 适量

凉拌苦瓜的做法

凉拌苦瓜的做法图解1

步骤1

苦瓜洗净去籽切片,红椒洗净切丝
凉拌苦瓜的做法图解2

步骤2

水开后放红椒煮半分钟捞出
凉拌苦瓜的做法图解3

步骤3

再煮苦瓜,苦瓜变色后就可以捞出来了
凉拌苦瓜的做法图解4

步骤4

苦瓜晾凉后加入盐、白醋、麻油拌匀
凉拌苦瓜的做法图解5

步骤5

伴好的苦瓜放盘子里,加入红椒点缀即可

凉拌苦瓜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/25 13:04:49