诗文 | 【蚝油香菇碎菜心】素食最爱 |
释义 |
【蚝油香菇碎菜心】素食最爱菜心是春天的时令菜,春天的菜心非常鲜嫩爽口,非常适合做这道菜。简单易学,营养丰富,感兴趣的妹子都做起来吧! 蚝油香菇碎菜心的做法步骤1 将菜心择去老的部分,去根,洗净。(不赶时间的可以用淘米水浸泡十分钟去农药,这一步可自行省略。)步骤2 蒜切末,胡萝卜切丝,香菇切碎,蚝油一勺,一起放盘儿里备用。步骤3 将菜心放入已经烧开水的锅里焯2-3分钟左右(锅内放入少许油和盐,这样焯出的菜心非常好看,比较绿!)步骤4 上锅烧热,放入蒜末煸香、加入香菇和胡萝卜丝一起翻炒,加入蚝油直至炒出香味,倒入适量清水,加盖子焖烧2分钟左右,加少许白糖调味。步骤5 捞出菜心,沥水,将焯好的菜心码放在盘中。将蚝油香菇碎勾薄芡出锅淋在码好的菜心上即可。步骤6 美美的上桌啦!步骤7 下面的成品是最近做的,步骤同上,多了枸杞,少了萝卜丝儿。步骤8 撰写制作步骤步骤9 撰写制作步骤步骤10 撰写制作步骤蚝油香菇碎菜心的烹饪技巧【第一次尝试把香菇切碎来做,非常入味,好吃得不得了!】 |
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