| 诗文 | 少女心(甜菜头奶油浓汤)-甜菜头做法之三 | 
| 释义 | 少女心(甜菜头奶油浓汤)-甜菜头做法之三
                                                 甜菜头奶油浓汤的做法  步骤1红菜头蒸熟,切小块,加少量水,料理机打碎,取汁备用;   步骤2蔬菜改刀   步骤3锅烧热,放入黄油或橄榄油,放洋葱煸炒至变色   步骤4放胡萝卜煸炒至8分熟   步骤5放卷心菜翻炒至菜熟   步骤6加一碗水煮开,   步骤7加入黑胡椒碎、盐,中小火焖煮约15分钟至蔬菜软烂   步骤8加入甜菜头汁,煮开   步骤9加入奶油,搅拌均匀,煮开   步骤10蔬菜盛入盘中,放盘底,倒上汤汁   步骤11奶油做个拉花,就好了   步骤12成品   步骤13成品 甜菜头奶油浓汤的烹饪技巧这个量差不多是一人份,如果多人食用,建议增量 | 
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