椒香萝卜丝---减肥上上品
青萝卜含热量少，纤维素多，吃后易产生饱腹感，有助于减肥哦。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。诶诶，觉得这个萝卜简直就是个宝物啦，可是大冷天吃生萝卜确实有点不合适，熟了的萝卜又常有怪怪的味道，好吧…这个问题交给我，我，我（花椒）。哈哈
椒香萝卜的做法
步骤1
萝卜去皮切丝，丝不要太细，炒的太软口感不好啦，葱切末，大蒜三四粒切片；
步骤2
油锅爆香花椒和葱末；
步骤3
倒入萝卜丝翻炒3-4分钟；
步骤4
淋入少许醋和盐，蒜片入锅，继续翻炒2分钟，完工~椒香萝卜的烹饪技巧
脾胃虚寒还有早期孕妇要少吃萝卜哦