诗文 | 煎饼果子 |
释义 |
煎饼果子给孩子做饭,我总尽可能多用杂粮或粗粮,“食不厌精、脍不厌细”对于现代人来说,不一定有利于健康。今天这款煎饼果子,就用了一半绿豆粉。 煎饼果子的做法步骤1 鸡蛋,香葱,芝麻,白菜。步骤2 一汤匙小麦粉,汤匙绿豆粉。步骤3 加入清水,搅拌成稀稠适度的面糊。步骤4 锅里刷薄薄一层油,倒入面糊,摊成薄薄的饼。待凝固,打去鸡蛋。步骤5 鸡蛋也摊开,铺满薄饼。步骤6 蛋液快凝固时,撒上芝麻和香葱碎。步骤7 饼翻面,小火烘烤间,在饼这面刷上豆瓣酱和番茄酱。步骤8 铺上嫩白菜叶即可。(也可以是其他生菜叶或者酱牛肉片)步骤9 作为早餐,还切和橙子,热了牛奶。煎饼果子的烹饪技巧 |
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