诗文 | -金花菇脆 |
释义 |
-金花菇脆
金针花香菇的做法步骤1 干香菇和干金针花冷水泡发,香菇切大厚片,金针花打结;步骤2 白色菜花切成一口大小的块儿,焯水到变透明步骤3 炒锅烧热,加入5g食用油,下入香菇和菜花翻炒,最后下入金针花,加入盐翻炒均匀即可金针花香菇的烹饪技巧几朵忘忧花打结,肥妹的香菇切片,甜脆的菜花掰块,只加一点盐翻炒,就是来自食物最原本的味道。高VC的菜花能清肠通便提高身体抵抗力;黄花菜有很好的清血脂和增强记忆力的效果;香菇更是每天都要吃一点的健康食物,通便润肠还能帮助清洁牙齿。 |
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