薏米冬瓜汤
冬天吃的油腻容易积食腹胀，天气干燥也容易上火。一碗暖暖的薏米冬瓜汤，滋润降火还能养颜饱腹，喝下真舒服的！
薏米冬瓜汤的做法
步骤1
薏米洗净后用3碗水泡过夜。步骤2
冬瓜切滚刀块，切少许姜丝，枸杞洗净备用。步骤3
薏米大火煮滚后转小火褒30分钟后加入姜丝、枸杞和冬瓜，继续煮20分钟即可。出锅后加盐和香油调味。
| 诗文 | 薏米冬瓜汤 |
| 释义 |
薏米冬瓜汤冬天吃的油腻容易积食腹胀，天气干燥也容易上火。一碗暖暖的薏米冬瓜汤，滋润降火还能养颜饱腹，喝下真舒服的！ 薏米冬瓜汤的做法步骤1 薏米洗净后用3碗水泡过夜。步骤2 冬瓜切滚刀块，切少许姜丝，枸杞洗净备用。步骤3 薏米大火煮滚后转小火褒30分钟后加入姜丝、枸杞和冬瓜，继续煮20分钟即可。出锅后加盐和香油调味。薏米冬瓜汤的烹饪技巧 |
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