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诗文 素炒三丁
释义

素炒三丁


先生很少炒菜拍照了,偶尔发布几个他的菜,那都是存货。但听说我中了一瓶“金龙鱼?外婆乡小榨”菜籽油时,竟然破天荒地下厨拍照了。他这是给我面子呢,还是给金龙鱼面子呢~~还是给金龙鱼面子呢~O(∩_∩)O~ 食材是家里的“边角余料”。洋葱是做鸡翅根时剩下的,胡萝卜是【芝士焗肉丸】里多出来的,玉米是煲汤剩下的~~简简单单的食材,简简单单的家常菜,口感清爽的菜肴最能体现油的质量。用好油炒好菜,选“金龙鱼?外婆乡小榨”菜籽油~~ O(∩_∩)O~

素炒三丁的用料

玉米 1个 胡萝卜 1个
洋葱 半个 菜籽油 1大勺
盐 1小勺 生抽 15毫升
鸡粉 5毫升

素炒三丁的做法

素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解1

步骤1

备好原材料:玉米剥粒洗净沥干水分备用;胡萝卜洗净去皮切丁;洋葱洗净切丁;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解2

步骤2

炒锅置火上,倒入适量菜籽油烧热;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解3

步骤3

放入胡萝卜丁,玉米丁翻炒;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解4

步骤4

调入适量生抽;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解5

步骤5

将胡萝卜丁,玉米丁炒至8分熟;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解6

步骤6

放入洋葱丁翻炒;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解7

步骤7

食材都炒熟后,调入适量盐;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解8

步骤8

调入适量鸡粉;
素炒三丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#的做法图解9

步骤9

翻炒均匀,关火盛出。

素炒三丁的烹饪技巧

1、食材都是冰箱里的剩余食材,可自行组合;

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更新时间:2024/11/22 17:06:38