诗文 | 黑鱼三汁焖锅 |
释义 |
黑鱼三汁焖锅我们家人都爱吃黄记煌,闲来没事周末在家尝试下,第一次做,味道很不错!成本只有50块,在家吃又干净又好还便宜! 黑鱼三汁焖锅的做法步骤1 市场买来处理好的黑鱼清洗干嘛,切块,加盐、糖、料酒腌制30分钟备用。步骤2 土豆、红薯、洋葱、大蒜、生姜、玉米去皮洗净备用。步骤3 玉米大火煮5分钟。步骤4 土豆、红薯、洋葱切块、生姜切片,大蒜整颗就好。步骤5 依次加入蕃茄酱、甜面酱、黄豆酱、酱油、蜂蜜、蚝油、香油、淀粉顺时针方向快速搅拌,如果要做成像外面卖的那种胶稠感需加入吉利丁粉,也可不加。步骤6 黄油放入锅内小火溶化。步骤7 加入洋葱、土豆、玉米、红薯、生姜、大蒜焖5分钟。步骤8 加入黑鱼块步骤9 加入平菇,这个最后加入,这个好熟。步骤10 淋上打好的酱汁中火焖30分钟即可。步骤11 焖好后洒上香菜,黑芝麻,胡椒粉调味即可。步骤12 可配饼,配面条,这个是吃完鱼后煮的一锅手擀面,味道真不错!黑鱼三汁焖锅的烹饪技巧焖煮中间要翻锅底,避免糊锅! |
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