莲藕排骨汤
秋冬时节，莲藕排骨汤是的一道好菜品，它不仅是一道清热凉血的养生汤，它还具有生津、散瘀、开胃止泻等诸多功效。莲藕这种食材生性属寒，对于体热者有清热的作用，可以帮助生津，缓解热渴、咳血等。所以这道汤十分不错！
#苏泊尔智能电饭煲#莲藕排骨汤的做法
步骤1
准备图中材料。
步骤2
把排骨料包装入网袋内系好，姜蒜，香菜切好，香菇泡好备用……
步骤3
莲藕去皮切圆形
步骤4
排骨加几片生姜去腥味，焯一下水。
步骤5
沥干水份备用……
步骤6
锅内加入排骨
步骤7
放入全部的食材，（除香菜）
步骤8
按煲汤键。
步骤9
2小时盛出就好吃！#苏泊尔智能电饭煲#莲藕排骨汤的烹饪技巧
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