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诗文 红椒炒花菜
释义

红椒炒花菜

冬天最爱的蔬菜就是花菜了,喜欢这种长条又散的花菜。吃起来比那种很紧的要脆很多。经常自己一个人就能吃掉一整朵。非常简单的快手菜。

红椒炒花菜的用料

花菜 一个 红椒 一个
大蒜 2瓣 油 适量
盐 3g 生抽 5ml
白糖 2g

红椒炒花菜的做法

红椒炒花菜的做法图解1

步骤1

花菜洗净沥水待用。
红椒炒花菜的做法图解2

步骤2

大蒜切碎。红椒切斜段。
红椒炒花菜的做法图解3

步骤3

坐锅烧热下油爆香大蒜。
红椒炒花菜的做法图解4

步骤4

放花菜下去中火快速翻炒。
红椒炒花菜的做法图解5

步骤5

加入适量的白糖提鲜。翻炒1分钟。
红椒炒花菜的做法图解6

步骤6

加适量的生抽入味。
红椒炒花菜的做法图解7

步骤7

加入红椒一起翻炒至熟即可。
红椒炒花菜的做法图解8

步骤8

起锅前加盐调味。
红椒炒花菜的做法图解9

步骤9

午餐好啦。
红椒炒花菜的做法图解10

步骤10

美美的味道。
红椒炒花菜的做法图解11

步骤11

成品。

红椒炒花菜的烹饪技巧

全程中大火翻炒。不能加水。否则炒不出脆爽的口感出来。

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更新时间:2025/2/11 10:00:29