鸡蛋炒菠菜
鸡蛋炒菠菜的做法
步骤1
适量菠菜步骤2
适量鸡蛋，打进碗里备用
步骤3
先把菠菜炒熟
步骤4
把鸡蛋铺在菠菜上， 翻炒时小心一点，不要弄太碎。
步骤5
成功啦！出锅前放盐、鸡精就可以啦鸡蛋炒菠菜的烹饪技巧
菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。