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诗文 爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)
释义

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)

备孕期间,开胃补营养蛋白质所创!减肥或是需要补充优质蛋白质都可以一起尝试炒炒哦!

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的用料

牛肉 适量 胡萝卜 一根
小葱 按自己口味放 生姜 按自己口味放
淀粉 适量 料酒 适量
盐 适量 生抽 适量

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解1

步骤1

牛肉洗干净,切片!放盆里!
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解2

步骤2

胡萝卜一根,洗干净去皮,切成自己喜欢的薄片形状!
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解3

步骤3

生姜和葱按自己的口味来准备量的多少!淀粉不用多看牛肉多少就放多少的量,一般放少量就可
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解4

步骤4

油烧开,放入准备好的胡萝卜!爆炒!别吵的过熟
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解5

步骤5

淀粉和盐一起放进去拌,拌好静放个20-30分钟!
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解6

步骤6

牛肉放入锅里爆炒!每块颜色变了,再放配料
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解7

步骤7

姜放进一起爆炒!

步骤8

料酒倒入点!
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解9

步骤9

小细葱放入,爆炒个一分钟,就可以收锅了!
爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解10

步骤10

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的做法图解11

步骤11

味道不错的哦!喜欢吃甜的也可以最后放点白糖!味道也很好!

爆炒胡萝卜炒牛肉片(孕妇、爱美人士美容养颜优质蛋白餐)的烹饪技巧

牛肉切成薄片,稍微爆炒把红色变熟的颜色就可,不然牛肉炒老了不好吃,每次放料的时候,大火转小火!

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更新时间:2024/12/26 13:24:15