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诗文 果蔬吐司皇冠
释义

果蔬吐司皇冠

喜欢创意美食,为了宝贝的早餐能多吃点

儿童早餐果蔬吐司皇冠的用料

吐司 适量 蓝莓 适量
鹌鹑蛋 9个 紫甘蓝 1/3个
圣女果 9个 甜沙拉酱 适量
生菜 3片 木耳 5朵
千岛酱 适量 甜辣酱 适量
牙签 适量 马芬杯 9个

儿童早餐果蔬吐司皇冠的做法

果蔬吐司皇冠的做法图解1

步骤1

我家没有马芬杯,纸杯倒是不少,我是把纸杯剪成马芬杯的形状,吐司四边中间切开,不要切断,四角折叠立起来放到马芬杯里。

步骤2

紫甘蓝、生菜、木耳、鹌鹑蛋、圣女果切小丁拌甜沙拉酱、千岛酱、甜辣酱,小心放到吐司里。

步骤3

蓝莓洗净插1/3牙签插到吐司边上,像不像皇冠?

步骤4

我就给宝贝做三个皇冠,够她吃就行了,我和老公的都没插蓝莓几口就一个哈哈~搭配南瓜莲子奶米糊:南瓜400g 切小丁,莲子15粒、大米20g 昨晚泡水,3袋鲜博士奶。

步骤5

全部倒入豆浆机里,一点糖都没放哦~给电选择营养米糊键,启动!25分钟后带着南瓜和浓郁奶香味的米糊OK 啦~醇香得都挂杯!

儿童早餐果蔬吐司皇冠的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 8:59:16